Ang mabilis at tanyag na lunas — kadalasan sa anyo ng cola, ginger ale o malinaw na sodas — ay sinasabing nakakatulong sa pag-aayos ng sikmura sa bahagyang pag-ubo nito at muling pagdadagdag ng mga likido at glucose na nawala sa pamamagitan ng pagsusuka at pagtatae.
Ang Sprite ba ay mabuti para sa sipon?
Magpahinga ng marami. Uminom ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw ng mga likido tulad ng non-diet 7-UP, Sprite, Gatorade, ginger ale, sabaw, tsaa na may asukal (oo, ang soda pop ay OK sa sipon o trangkaso). Para sa runny nose at baradong ilong, subukan ang decongestant tulad ng 12-Hour Sudafed (magagamit nang walang reseta).
Bakit ang Sprite ay mabuti para sa pagduduwal?
Ang mga mabula, matamis na inumin ay maaaring mapawi kung minsan ang pagduduwal kaysa sa simpleng tubig. "Ang carbonation ay maaaring makatulong upang mabawasan ang kabuuang kaasiman ng tiyan, na maaaring makatulong sa pagduduwal na mawala," sabi ni Dr. Szarka.
OK ba ang Sprite para sa namamagang lalamunan?
Ang mga patak ng ubo o mga spray sa lalamunan ay maaaring makatulong sa iyong namamagang lalamunan. Minsan nakakatulong ang pagmumog ng maligamgam na tubig na may asin. Ang malambot na malamig na pagkain, tulad ng ice cream at popsicle, ay kadalasang mas madaling kainin. Siguraduhing magpahinga at uminom ng maraming tubig o iba pang malinaw na likido, tulad ng Sprite o 7-Up.
Ang luya at turmerik ba ay mabuti para sa namamagang lalamunan?
Kapag ikaw ay may namamagang lalamunan o may problema sa tiyan, uminom ng dinurog na bawang, giniling na turmeric, sariwang kinatas na lemon juice at hilaw na pulot. Ang kumbinasyon ng mainit na luya, lemon at pulot ay maaari ding makatulong sa pagpapakalma ng pananakit ng tiyan.
Paano ka gumawa ng pulot at luya?
Mga tagubilin
- Ilagay ang gadgad na luya sa isang maliit na kasirola at takpan ng pulot.
- Pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto.
- Alisin mula sa init at hayaang lumamig nang bahagya.
- Ibuhos sa isang malinis na garapon at palamigin. Gamitin sa loob ng 2-3 buwan para sa maximum na pagiging bago.
Ano ang nagagawa ng luya at pulot sa katawan?
Ang pag-inom ng isang tasa ng luya, lemon at honey tea o simpleng pagkakaroon ng isang kutsara ng Honey Ginger araw-araw ay maaaring mapalakas ang iyong immune system. Higit pa rito, ang parehong luya at pulot ay may mga katangian ng antioxidant, sa gayon ay pinapataas ang lakas ng immune system ng katawan.
Aling tsaa ang pinakamainam para sa sipon?
Ang mga herbal na tsaa ay natural na decaffeinated, kaya hindi ka nila made-dehydrate. Madalas silang nagdadala ng matamis na lasa at nakapapawing pagod na pabango. Masarap ang lasa nila lalo na sa natural na pampatamis, tulad ng pulot. Ang chamomile tea at peppermint tea ay matagal nang paborito ng mga taong gumagaling mula sa karaniwang sipon.
Paano mo mapupuksa ang pagsikip ng dibdib na may sipon?
Maglagay ng cool-mist vaporizer o humidifier sa silid upang mapawi ang anumang pangangati sa baga. Matulog nang nakasandal ang iyong ulo sa maraming unan upang mapadali ang paghinga at maiwasan ang pag-iipon ng uhog sa iyong dibdib magdamag. Maligo ng mainit at lumanghap ng singaw upang mabawasan ang kasikipan.