Ilang calories ang nasa 2 hiwa ng puting tinapay na may mantikilya?

Bakers Square

Ilang calories ang isang slice ng puting tinapay at mantikilya?

Rehiyon: US

Gaano karaming taba ang nasa butter bread?

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Ilang calories ang nasa 2 hiwa ng puting toast?

Mayroong 129 calories sa 2 hiwa ng Toasted White Bread.

Ilang calories ang nasa isang slice ng wholemeal bread na may butter?

Enerhiya: 153 calories

Gaano karaming mantikilya ang inilalagay mo sa isang hiwa ng tinapay?

Subukang lagyan ng rehas ang iyong mantikilya para sa madaling ikalat na opsyon. Gawin ito para sa halos 1/8-1/4 ng iyong stick ng mantikilya upang masakop ang 2-4 na piraso ng toast. Sa halip na magsalok ng mantikilya gamit ang iyong kutsilyo, iwiwisik lamang ang mantikilya sa iyong toast. Pagkatapos, gamitin ang iyong kutsilyo upang ikalat ang mga gadgad na piraso sa buong tinapay.

Tataba ba ako ng 2 hiwa ng tinapay?

Ang isang pag-aaral ng 9,267 katao ay natagpuan na ang pagkain ng dalawang hiwa (120 gramo) ng puting tinapay bawat araw ay nauugnay sa isang 40% na mas malaking panganib ng pagtaas ng timbang at labis na katabaan (14).

Ilang calories ang nasa 2 hiwa ng puting tinapay na may mantikilya? Ang isang karaniwang hiwa ng puting tinapay na may katamtamang pagkalat ng mantikilya ay may 165 calories. Mga Calorie mula sa Pagdaragdag ng Mantikilya o Margarine sa Iyong Hiwa ng Tinapay . Ilang calories ang nasa puting tinapay?

Gaano karaming taba ang nasa isang hiwa ng puting tinapay?

Taba sa Puting Tinapay. Ang paboritong pagpipilian para sa terminong "White Bread" ay 1 slice ng White Bread na may humigit-kumulang 0.8 gramo ng taba. Ang kabuuang taba, saturated fat at iba pang taba para sa iba't ibang uri at laki ng paghahatid ng White Bread ay ipinapakita sa ibaba. Tingnan ang iba pang mga nutritional value (gaya ng Calories o Carbs) gamit ang filter sa ibaba:

Ilang calories sa isang slice ng wholemeal bread?

Sa isang slice ng wholemeal bread na naglalaman lamang ng 76 calories at 0.9 gramo ng taba, at isang slice ng puting tinapay na nagbibigay lamang ng 77 calories at 0.6g ng taba, ang pagkain ng tinapay ay hindi magpapataba sa iyo. Ilang calories ang nasa isang slice ng tinapay? Ilang calories ang 2 pritong itlog?

Anong uri ng tinapay ang may mas kaunting calorie kaysa sa puting tinapay?

Ang isang pag-aaral ng 9,267 katao ay natagpuan na ang pagkain ng dalawang hiwa (120 gramo) ng puting tinapay bawat araw ay nauugnay sa isang 40% na mas malaking panganib ng pagtaas ng timbang at labis na katabaan (14). Anong tinapay ang may mas kaunting calorie? Ang mga sprouted grain bread tulad ng Ezekiel line ng Food For Life ay isang magandang pagpipilian din.