Ito ay tinatawag na menstrual period at kilala rin asmahvari , menses o tareekh. Ang ilan sa inyo ay tumutukoy dito bilang 'getting down','getting my chums','time of the month' o kahit na 'aunty'. Ang pagkakaroon ng regla ay nagpapaalam sa isang batang babae na ang pagdadalaga ay umuunlad at ang puberty hormones ay ginagawa ang kanilang trabaho.
Ano ang kahulugan ng chums?
: malapit na kaibigan : pal. chum. pandiwa (1) chummed; nagkukulitan.
Paano ko makukuha ang aking mga kaibigan?
Ang jaggery kapag hinaluan ng luya, sesame seed at carom seed ay isang mabisang natural na panlunas sa bahay para maagapan ang regla. Pakuluan ang isang kutsara ng turmerik sa isang basong tubig at ubusin ito ng dalawang beses sa isang araw upang magkaroon ng regla, marahil 10 araw bago ang iyong inaasahang petsa. Ang mga petsa ay kilala upang makabuo ng init sa katawan.
Ano ang iba pang mga pangalan para sa iyong regla?
Kaya narito sila, 15 pang salita para sa tuldok:
- Pagbisita ni Tita Flo.
- Sa basahan.
- Lady Business. Larawan: VICKY LETA, ALISA STERN, MASHABLE.
- That Time of the Month.
- Ang Pulang Badge ng Katapangan.
- Panahon ng Buwan. Panahon slang: Panahon ng Buwan. Larawan: VICKY LETA, ALISA STERN, MASHABLE.
- Crimson Tide.
- Pagtingin sa Red Roof Inn.
Ano ang tawag sa unang regla ng babae?
Ang iyong unang regla ay tinatawag na menarche (sabihin ang "MEN-ar-kee"). Karaniwan itong nagsisimula sa pagitan ng edad 11 at 14. Ngunit maaari itong mangyari kasing aga ng edad 9 o hanggang 15.
Ano ang slang para sa period?
Tita Flo/Auntie Flow. Oras ng buwan. Sa basahan. Red tide/hukbo.
Ano ang premenstrual period?
Pangkalahatang-ideya. Ang Premenstrual syndrome (PMS) ay may malawak na iba't ibang mga palatandaan at sintomas, kabilang ang mood swings, malambot na suso, pagnanasa sa pagkain, pagkapagod, pagkamayamutin at depresyon. Tinatantya na kasing dami ng 3 sa bawat 4 na babaeng nagreregla ang nakaranas ng ilang uri ng premenstrual syndrome.
Ano ang magalang na paraan ng pagsasabi ng period?
Pinaka sikat
- Tita Flo/Auntie Flow.
- Oras ng buwan.
- Sa basahan.
- Red tide/hukbo.
- Pulang code.
- Buwanang bisita.
- Lady time.
- Nagsu-surf sa crimson wave/tide.
Dapat ko bang sabihin sa aking ina na nakuha ko ang aking regla?
Kung sino ka man, mahalagang sabihin sa iyong ina. Mas madaling makuha ang mga supply na kailangan mo. Tandaan lamang na siya ay dating ka-edad mo, nagkaka-first period, kaya alam na alam niya ang teritoryong ito.
Paano mo sasabihin sa iyong ina na nagsimula ang iyong regla?
Ang Iyong Unang Panahon: Paano Sasabihin sa iyong Nanay
- Panatilihin itong Casual. Maaaring ito ay ideya lamang ng isang malaking pag-uusap na nakakatakot.
- Isulat mo. Kung mahirap para sa iyo na magsimula ng isang talakayan nang personal, mag-iwan ng tala sa iyong ina kung saan siya lamang ang makakahanap nito (sa isa sa kanyang mga drawer sa dresser o sa kanyang pitaka).
- Maging Direkta.
Gaano katagal dapat tumagal ang panahon?
Gaano katagal ang sobrang tagal? Sa pangkalahatan, ang isang panahon ay tumatagal sa pagitan ng tatlo hanggang pitong araw. Ang isang regla na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa pitong araw ay itinuturing na isang mahabang panahon. Ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa isang regla na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang linggo bilang menorrhagia.
Umiikli ba ang regla sa edad?
Maaaring mangyari ang regla tuwing 21 hanggang 35 araw at tumagal ng dalawa hanggang pitong araw. Para sa mga unang ilang taon pagkatapos magsimula ang regla, karaniwan ang mahabang cycle. Gayunpaman, ang mga siklo ng panregla ay may posibilidad na umikli at nagiging mas regular habang ikaw ay tumatanda.
Normal ba na magkaroon ng regla sa loob ng 15 araw?
Karaniwan itong tumatagal ng 13 hanggang 15 araw, mula sa obulasyon hanggang sa magsimula ang pagdurugo ng regla ng bagong cycle. Ang 2-linggong panahon na ito ay tinatawag ding "premenstrual" period. Maraming kababaihan ang may mga sintomas ng premenstrual sa lahat o bahagi ng luteal phase.
Mapapasaya ka ba ng period mo?
Masarap sa Pakiramdam: Ang Follicular Phase at Ovulation Ang Follicle-stimulating hormone, o FSH, ay inilalabas, na nagpapasigla sa paggawa ng mga follicle sa mga ovary na naglalaman ng mga itlog. Ito ay mas malamang na maging iyong "masaya" na oras ng buwan.
Umiiyak ka ba sa iyong regla?
Ang pag-iyak bago at sa mga unang araw ng iyong regla ay karaniwan, at maaaring nauugnay sa PMS. Ang banayad na pakiramdam ng kalungkutan at depresyon sa panahong ito ay kadalasang maaaring gamutin sa bahay na may mga pagbabago sa pamumuhay.
Bakit ako galit na galit bago ang aking regla?
Ipinapalagay na ang mga pagbabago sa hormonal sa cycle ng regla (pagbabago sa antas ng estrogen at progesterone) ay nakakaapekto sa mood ng mga kababaihan at nag-trigger ng mga negatibong emosyon tulad ng galit at pagkamayamutin.
Maaari bang maging sanhi ng emosyonal na mga problema ang mga regla?
Ang pakiramdam na nalulumbay bago at sa panahon ng regla ay karaniwan. Naniniwala ang mga eksperto na ang mga emosyonal na pagbabagong ito ay nangyayari bilang resulta ng pabagu-bagong antas ng hormone. Karamihan sa mga taong nagreregla ay makakaranas ng ilang sintomas ng premenstrual syndrome (PMS), kabilang ang pagkamuhi at pananakit ng ulo.
Maaari bang maging sanhi ng hindi nakuhang regla ang depresyon?
Problema ba ang Depresyon? Ang amenorrhea na dulot ng talamak na stress at depresyon ay tinatawag na hypothalamic amenorrhea. Kung may posibilidad kang kumain ng mas marami o mas kaunti kaysa sa karaniwan kapag ikaw ay nalulumbay at tumaba o nawalan ng timbang, maaari rin itong magkaroon ng bahagi sa iyong mga iregularidad sa regla.
Ano ang mood swings sa mga panahon?
Para sa ilang mga tao, ang PMS ay maaari ding maging sanhi ng mga pagbabago sa mood sa mga linggo bago ang kanilang regla. Ang mga pagbabago sa mood ay nagsasangkot ng isang biglaang, hindi maipaliwanag na pagbabago sa mood. Maaari kang magising sa isang magandang mood ngunit makita ang iyong sarili na nagagalit at magagalitin makalipas ang isang oras o dalawa nang walang dahilan. Maaaring kabilang sa iba pang emosyonal na sintomas ng PMS ang: kalungkutan.
Ang pag-iyak ba ay tanda ng pagbubuntis o PMS?
Ang mga pagbabago sa mood Ang pakiramdam na iritable, balisa, o malungkot, o pagkakaroon ng crying spells, ay karaniwan sa parehong maagang pagbubuntis at sa mga araw na humahantong sa isang regla. Ang mga sintomas na ito ng PMS ay karaniwang nawawala kapag nagsimula ang regla. Gayunpaman, kung magpapatuloy ang mga pagbabago sa mood at hindi na regla ang isang tao, maaaring magmungkahi ito ng pagbubuntis.