Ang mga crème brulees at caramel custard ay mainam, dahil ang mga itlog ay luto. Ang kulang sa luto na karne ay maaaring maglaman ng parasite na kilala na sanhi ng toxoplasmosis. Ang toxoplasmosis, bagaman bihira, ay maaaring makapinsala sa iyong hindi pa isinisilang na sanggol.
Maaari ka bang kumain ng custard na binili sa tindahan kapag buntis?
Itinatampok nito ang ilang mga pagkain na hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan....Mga pagkain na dapat kainin o iwasan kapag buntis.
| Pagkain | Form | Anong gagawin |
|---|---|---|
| Custard | Binili sa tindahan | Maaaring kainin ng malamig kung bagong buksan. Mag-imbak sa refrigerator upang magpainit muli sa hindi bababa sa 60oC at gamitin sa loob ng isang araw ng pagbubukas. Suriin ang petsa ng 'pinakamahusay bago' o 'paggamit ayon sa' |
Maaari ka bang kumain ng undercooked creme brulee?
Ito ay nakakain kahit na ito ay, gamitin ito sa anumang tawag para sa isang custard sauce. Ito ay pinakamadali at tinitiyak na hindi ka magkakaroon ng karagdagang problema. Kung talagang pipilitin mong subukang gumawa ng creme brulee mula sa isang batch na ito, magdagdag ng higit pang mga yolks at maghurno sa oven sa isang paliguan ng tubig hanggang sa tamang panloob na temperatura.
Ok ba ang cream cheese kapag buntis?
Ang cream cheese ay hindi talaga isang malambot na keso - ito ay isang cheese spread na ginawa gamit ang pasteurized dairy. Dahil dito, ligtas para sa mga buntis na kumain.
Ligtas ba ang Tesco Cheesecake kapag buntis?
Ipinaliwanag ng Nutritionist na si Dr Rana Conway, "Kung bibili ka ng cheesecake, custard o creme brulee mula sa isang supermarket, dapat itong mainam dahil gagawin ito gamit ang pasteurized na itlog." Ang cheesecake kung minsan ay maaaring gawin gamit ang ricotta o mascarpone cheese, na parehong ligtas kainin sa pagbubuntis hangga't sila ay pasteurised.
Ano ang mangyayari kung kumain ka ng bihirang karne habang buntis?
Rare o underdone na karne Ang kulang sa luto na karne (at manok) ay maaaring magkaroon ng bacteria gaya ng E. coli, Trichinella at Salmonella (na lahat ay maaaring magdulot ng masamang kaso ng food poisoning) o maging sanhi ng toxoplasmosis.
Bakit hindi makakain ng bihirang steak ang mga buntis na babae?
Okay lang bang kumain ng bihirang steak sa panahon ng pagbubuntis? Hindi, pinakamahusay na huwag ipagsapalaran ito. Ang mga kulang sa luto na karne ay maaaring magdala ng toxoplasma gondii, isang parasito na maaaring magdulot ng impeksiyon na tinatawag na toxoplasmosis.
Maaari mong hawakan ang hilaw na manok kapag buntis?
Ang mga kamay at mga pinagtatrabahong ibabaw ay dapat hugasan nang lubusan pagkatapos madikit sa hilaw na karne, isda, manok, at mga pagkain na hindi na sasailalim sa karagdagang pagluluto. Ang mga pagkain tulad ng hilaw na gatas at mga hilaw na produkto ng gatas, hilaw o kulang sa luto na mga itlog, hilaw na sibol, hilaw o kulang sa luto na karne at manok, at mga di-pasteurized na katas ng prutas ay dapat na iwasan.
OK lang bang kumain ng steak habang buntis?
Bilang karagdagan sa mga mabuting gawi sa kaligtasan sa pagkain, may ilang mga pagkain na dapat iwasan ng mga buntis na kababaihan: Bihira, hilaw o kulang sa luto na karne, manok, isda at shellfish. Kabilang dito ang mga bihirang hamburger, beef o steak tartare, sushi, sashimi, ceviche at carpaccio, at mga hilaw na talaba.
Ano ang mangyayari kung kumain ka ng hotdog habang buntis?
Ang mga hot dog Maliban na lang kung kakainin mo ang mga ito nang hilaw, ang isang mainit na aso, na luto nang maayos gaya ng karaniwan (ibig sabihin, sa mataas na temperatura na hindi bababa sa 75C) ay ayos na ayos. Ang mga buntis na kababaihan ay kadalasang wastong binabalaan tungkol sa mga cold cut at deli meat, dahil naglalaman ang mga ito ng pinakamataas na panganib ng Listeria at iba pang uri ng kontaminasyon sa kanilang hilaw na estado.
Maaari ka bang kumain ng cheese dip sa mga Mexican restaurant habang buntis?
Karamihan sa mga chain ng restaurant ay gumagamit ng mga pasteurized na keso, queso fresco man ito, queso de Oaxaca (ang keso na medyo parang bola ng mozzarella), o panela (ang bahagyang mas matigas na keso na madalas pinirito). Nangangahulugan ito na ang karamihan sa Mexican restaurant queso ay ligtas para sa mga buntis na makakain, kasama ang queso dips.
Ano ang maaari kong makuha sa subway habang buntis?
Inirerekomenda ng mga restaurant tulad ng Subway na ang mga buntis na babae ay kumain ng mga sumusunod na bagay na hindi pananghalian tulad ng meatball, steak at keso, inihaw na manok, at tuna (limitahan ang 2 servings sa isang linggo). Huwag kumain ng mga pinalamig na pate o mga pagkalat ng karne.