Mas masarap ang pagpapalit ng kalahati at kalahati ng gatas sa iyong cereal. Sa kaso ng kalahati at kalahati, ang cereal ay magiging masarap kahit na walang pagdaragdag ng asukal. Bukod dito, maaari kang kumain ng cereal na may frozen na kalahati at kalahati rin. Iyan ay parang pagkain ng cereal milk ice cream.
OK ba ang kalahati at kalahati?
Pinipili ng maraming tao ang kalahati at kalahati dahil hindi ito nakakataba gaya ng mga tradisyonal na creamer, ngunit maaaring ito ang pinakamasamang pagpipilian na maaari mong gawin. Kapag ginamit sa isang recipe ng creamy pasta sauce bilang alternatibo sa heavy cream, ang kalahati at kalahati ay maaari talagang maging isang matalinong pagpili dahil tiyak na pinapababa nito ang taba ng nilalaman sa iyong pangkalahatang pagkain.
Maaari mo bang bigyan ang isang sanggol ng kalahati at kalahati?
Ang pag-aalok sa iyong sanggol ng kalahating gatas ng baka at kalahating pormula o gatas ng ina ay isang mahusay na paraan upang masanay sila sa lasa nang paunti-unti. Pagkatapos ng ilang araw, babaan ang ratio ng formula o gatas ng ina at dagdagan ang dami ng gatas ng baka; patuloy na gawin ito hanggang ang iyong sanggol ay ganap na lumipat. Painitin mo.
Ang kalahati at kalahating gatas ba ay nagpapataba sa iyo?
Kalahati at Kalahati para sa Pagtaas ng Timbang Ang kalahati at kalahati ay nagbibigay ng mas maraming calorie kaysa sa regular na gatas.
Ano ang maaari mong gamitin sa halip na kalahati at kalahati sa isang recipe?
Upang makamit ang isang tasa ng kalahati at kalahating kapalit:
- Paghaluin ang 1/2 tasa ng buong gatas + 1/2 tasa ng light cream.
- Paghaluin ang 3/4 cup whole milk + 1/4 cup heavy cream.
- Paghaluin ang 2/3 cup skim o low-fat milk + 1/3 cup heavy cream.
- Maglagay ng 4 na kutsarita ng tinunaw na unsalted butter sa isang measuring cup, pagkatapos ay magdagdag ng sapat na buong gatas na katumbas ng 1 tasa.
OK ba ang kalahati at kalahati sa low carb diet?
Ang pagputol sa paghabol, kalahati at kalahati ay hindi keto at hindi dapat isama sa iyong pang-araw-araw na plano sa pagkain. Kung idinagdag mo ito sa iyong kape, halatang kakain ka rin ng gatas at puno ito ng mga carbs at sugars. Sa madaling sabi, bawasan mo ang iyong paggamit ng taba sa pabor ng asukal at taba.
Ano ang maaari kong ilagay sa kape sa halip na creamer?
6 na Kapalit ng Coffee Creamer na Dapat mong Pag-isipang Ilagay sa Iyong Mug
- Gatas ng Almendras. Instagram.
- Gatas ng Oat.
- Gatas ng niyog.
- Kalahati at kalahati.
- Langis ng niyog.
- Iba pang mga Sweetener.