Ang tuyo, maluwag na kanela ay maaaring masunog at makairita sa mga mucous membrane na nasa linya ng digestive at respiratory tract, kabilang ang mga baga. Ang isang alalahanin ay ang pulbos ay malalanghap sa baga, sabi ni Dr. Christina Hantsch, isang toxicologist sa Loyola emergency department.
OK lang bang manigarilyo ng cinnamon?
usok pa rin ang usok just the fact na ang paninigarilyo mong cinnamon sticks ay katangahan. may iba't ibang chemicals, hindi man nakakaadik, pero ang usok pa rin at patuloy na paninigarilyo ay syempre magtatayo ng alkitran o ano pa sa baga..
Mapanganib ba ang paglanghap ng cinnamon?
Ang paglanghap ng cinnamon ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng baga, na nag-uudyok sa mga daanan ng hangin sa mga epithelial lesion at pagkakapilat. Ang aspirated powder na pumapasok sa itaas na mga daanan ng hangin ay maaaring magdulot ng pamamaga at, sa mas malalang kaso, aspiration pneumonia.
Aling cinnamon ang mabuti para sa pagbaba ng timbang?
Ang nilalaman ng Coumarin ay mas mataas sa Cassia cinnamon kaysa sa Ceylon cinnamon (46, 47). Pinakamainam na bumili ng Ceylon cinnamon, ngunit kung ubusin mo ang uri ng Cassia, limitahan ang iyong pang-araw-araw na paggamit sa 1/2 kutsarita (0.5–2 gramo). Maaari mong ligtas na kumonsumo ng hanggang 1 kutsarita (mga 5 gramo) ng Ceylon cinnamon bawat araw (46).
Pinapabilis ba ng cinnamon ang metabolismo?
Natagpuan nila na ang pagkakalantad sa langis ng cinnamon ay nag-trigger sa mouse at sa mga selula ng tao upang simulan ang pagsunog ng mga calorie sa pamamagitan ng isang proseso na kilala bilang thermogenesis. Ang isang mas malapit na pagtingin ay nagpakita na ang langis ay nagpapataas ng aktibidad ng ilang mga gene, enzymes at protina na kilala upang mapahusay ang metabolismo ng taba.
Magbabawas ba ng timbang ang cinnamon?
Ang cinnamon at pagbaba ng timbang Ang cinnamon ay ipinakita na nakakabawas ng ilan sa mga masamang epekto ng pagkain ng mga pagkaing mataas ang taba. Makakatulong ito sa isang pangkalahatang plano sa pagbaba ng timbang. Ang epekto nito sa mga antas ng glucose sa dugo ay maaari ding makatulong sa iyong katawan na tuluyang mawalan ng timbang.
Ano ang naitutulong ng pag-inom ng cinnamon at honey sa katawan?
Isa-isa, parehong honey at cinnamon ay maaaring magpababa ng mga panganib na magkaroon ng sakit sa puso. Ang honey ay ipinakita na nagpapababa ng mga antas ng LDL (masamang) kolesterol ng 6%, mga antas ng triglyceride ng 11%, at potensyal na mapalakas ang mga antas ng HDL (magandang) kolesterol. Ang kanela, sa turn, ay ipinakita upang mabawasan ang kabuuang antas ng kolesterol.
Nakakapagtaba ba ang pulot?
Ang honey ay mataas sa calories at asukal at maaaring mag-ambag sa pagtaas ng timbang sa paglipas ng panahon.
Ano ang mangyayari kung maglagay tayo ng pulot sa buhok?
Ang honey ay may parehong emollient at humectant properties, na ginagawa itong isang mahusay na moisturizer ng buhok. Ang mga emollients ay nagpapakinis sa mga follicle ng buhok, na nagdaragdag ng kinang sa mapurol na buhok. Ang mga humectant ay nagbubuklod sa mga molekula ng tubig, na nagdaragdag ng kahalumigmigan sa mga tuyong hibla. Sa pamamagitan ng moisturizing at pag-lock sa ningning, makakatulong ang honey na maibalik ang natural na kinang ng iyong buhok.
Ano ang mga benepisyo ng pulot?
Narito ang ilang benepisyo sa kalusugan na maibibigay ng hilaw na pulot:
- Isang magandang source ng antioxidants. Ang raw honey ay naglalaman ng hanay ng mga kemikal ng halaman na nagsisilbing antioxidant.
- Mga katangian ng antibacterial at antifungal.
- Pagalingin ang mga sugat.
- Phytonutrient powerhouse.
- Tulong para sa mga isyu sa pagtunaw.
- Paginhawahin ang namamagang lalamunan.