Karaniwan, ang balat ay hindi magkulay pagkatapos ng unang sesyon, at ang mga resulta ay makikita lamang pagkatapos ng 3-5 sunbed tanning session. Ang mga sesyon na ito ay nagbibigay-daan sa balat na i-oxidize ang melanin nito, magpapadilim sa mga selula, at makagawa ng kulay-balat. Maaaring mangailangan ng ilang dagdag na session ang mas magaan na uri ng balat para lumalim ang tan.
Maaari ba akong mag-tan nang sunud-sunod na 2 araw?
Hindi mahalaga kung aling paraan ng pangungulti ang iyong ginagamit, hindi ipinapayo na mag-tan ng dalawang araw nang magkasunod. Ang pangungulti ng dalawang araw na sunud-sunod ay nangangahulugan ng labis na pagkakalantad sa alinman sa UV rays o sa mga kemikal sa spray tan o self-tanners. Pinakamainam na maghintay ng hindi bababa sa 3-5 araw upang makuha ang iyong pangalawang tan sa parehong linggo.
Gaano katagal bago makita ang mga resulta mula sa tanning bed?
dalawa hanggang tatlong linggo
Gaano kadalas ako dapat mag-tan sa isang stand up na kama?
Maghintay ng hindi bababa sa 36-48 na oras bago ilantad ang iyong balat sa mas maraming UV light. Maaari kang pumunta para sa 3-5 tanning session upang bumuo ng isang base tan, pagkatapos ay maaari mong mapanatili ito sa pamamagitan ng pagkuha ng tan ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. Kung ito ang iyong unang pagkakataon na gumamit ng tanning booth, malamang na hindi mo alam kung ano ang isusuot.
Ano ang isinusuot mo sa iyong mukha sa isang tanning bed?
Magsuot ng salaming de kolor – Mahalagang magsuot ng salaming de kolor sa panahon ng iyong tanning session. Ang mga sinag ng UV ay maaaring magdulot ng matinding pinsala sa iyong mga mata kung sila ay hindi protektado, at ito ay maaaring humantong sa panghabambuhay na mga kondisyon na hindi madaling gamutin.
Pwede bang ipikit ko na lang ang mga mata ko sa tanning bed?
Ginagawa nitong mas madaling kapitan ang mga ito sa pinsala sa UV. Ang kanser sa talukap ng mata ay bumubuo ng 10% ng lahat ng kanser sa balat, na ang ibabang talukap ng mata ay mas karaniwang apektado. Samakatuwid, napakahalagang magsuot ng angkop na proteksiyon na eyewear habang nag-tanning at hindi ligtas na ipikit lamang ang iyong mga mata.
Maaari ka bang magdala ng telepono sa isang tanning bed?
At Oo, maaari mong dalhin ang iyong telepono sa sunbed. Alam kong maraming tao ang madalas pumunta sa kanila at kumukuha ng mga telepono doon sa bawat oras at wala silang anumang problema.
Paano mo ititigil ang hindi pantay na kulay ng balat sa isang tanning bed?
Kung ipahinga mo ang iyong mga braso nang masyadong mahaba malapit sa iyong katawan maaari kang makakuha ng hindi pantay na kayumanggi. Iwasan ang paghiga sa isang posisyon ng masyadong mahaba lalo na kapag nakahiga ka na ang iyong mga braso ay napakalapit sa mga gilid ng iyong katawan. Humiga sa iyong likod na nakabuka ang iyong mga braso at binti sa magkabilang gilid upang matiyak na maiwasan mo ang pagkuha ng mga tan na linya.
Ang tanning bed ba ay mukhang natural?
Paano Naiiba ang mga Tanning Bed sa Araw? Ang mga tanning bed ay gumagamit ng mga fluorescent na bombilya na naglalabas ng UVA at mas maliit na halaga ng UVB. Ginagawa nila ito upang gayahin ang mga epekto ng sikat ng araw, na nagreresulta sa isang mas natural na hitsura ng tan. Ngunit ang mga tanning bed ay nakakasira sa iyong balat tulad ng ginagawa ng araw.
Ang nakahiga ba sa isang tanning bed ay mas malala kaysa sa araw?
Ang mga tanning bed ay mas masahol pa kaysa sa nakahiga sa araw. Ang mga sinag ng UVA ay tumagos nang mas malalim sa mga layer ng balat, at tiyak na may mas mataas na panganib ng kanser na nauugnay sa pagkakaroon ng tan sa pamamagitan ng tanning bed. Ang mga tanning bed ay naglalabas ng tatlong beses na mas maraming UV rays kaysa sa araw.
Ano ang hindi dapat gawin pagkatapos ng tanning?
Aftercare
- Hayaang matuyo ang iyong tan ng hindi bababa sa 7-8 oras (magdamag kung maaari) bago maligo o maligo.
- Iwasang magsuot ng medyas o sapatos pagkatapos ng iyong tanning session upang mabigyang-daan ang paglaki ng tan sa iyong mga paa.
- Iwasan ang paglalagay ng mga moisturizer o deodorant.
- Iwasang magsuot ng masikip na damit nang hindi bababa sa 5 oras.
Dapat ba akong tumaob sa isang tanning bed?
Ikaw ba ay dapat na gumulong sa isang tanning bed? Hindi sapat na magpagulong-gulong lang sa gitna ng tanning session. Upang humiga ng maayos, simulan ang tanning session sa iyong likod. Kakailanganin mong mag-unat ng kaunti - ilayo ang iyong mga braso sa iyong tagiliran at siguraduhing hindi masyadong magkadikit ang iyong mga binti.
OK lang bang magsuot ng sunscreen sa isang tanning bed?
Oo maaari kang gumamit ng sunscreen lotion sa isang tanning bed. Kaya, kung maglalagay ka ng maraming sunscreen lotion, ito ay haharangin lamang ang UV rays at ang buong proseso ay magiging walang silbi. Kaya, kung gumagamit ka ng ilang uri ng sun block, oo, tiyak na binabawasan mo ang mga pagkakataong magkaroon ng kanser sa balat.
Mayroon bang anumang mga benepisyo ng mga tanning bed?
Ang ilang mga claim sa benepisyo sa kalusugan tulad ng pinabuting hitsura, pinahusay na mood, at pagtaas ng mga antas ng bitamina D ay naiugnay sa pangungulti. Higit pa rito, inaangkin ng Indoor Tanning Association na "ang pagkuha ng ilang mga sinag ay maaaring pahabain ang iyong buhay" [5]. Ang pagkakalantad sa sikat ng araw ay na-link sa pinabuting enerhiya at mataas na mood.
Ano ang isinusuot mo sa isang tanning bed?
Mayroong maraming iba't ibang mga pananaw sa partikular na tanong na ito, at ang lahat ay nagmumula sa isang napakasimpleng sagot: magsuot ng kahit anong kumportable ka. iyong pinili.
Maaari ba akong mag-tan araw-araw sa tanning bed?
Maghintay ng hindi bababa sa 48 oras sa pagitan ng mga tanning session upang maiwasan ang pinsala sa balat. Ang pang-araw-araw na pagkakalantad sa UV ay maaaring magdulot ng pinsala sa balat. Karamihan sa mga propesyonal sa indoor tanning ay nagrerekomenda ng 3 indoor tanning session sa isang linggo hanggang sa magkaroon ng tan, at pagkatapos ay 2 bawat linggo pagkatapos nito upang mapanatili ang tan.
Gaano katagal ang isang maputlang tao upang mag-tan sa isang tanning bed?
Ang mga karaniwang tanning session ay 20 minuto ang haba. Masyadong mahaba iyon para sa isang taong may patas na balat. Ito ay totoo lalo na kung nagsisimula ka pa lamang. Kailangan mong bumuo ng base tan, na nangangahulugang hindi ka dapat mag-tan nang mas mahaba kaysa 6 hanggang 7 minuto.
Paano ako makakakuha ng mas madilim na kayumanggi sa mga sunbed?
Paano Makamit ang Mas Madilim na Tan gamit ang mga Sunbed at Tanning Bed.
- Exfoliate ang iyong Balat bago ang Tanning.
- Panatilihing Hydrated at Moisturized ang iyong Balat.
- Maglagay ng sunbed cream o tanning accelerator bago mag-taning.
- Alisin ang anumang uri ng pampaganda at iba pang mga produktong kosmetiko.
- Pumili ng mga pagkain na nagpapabilis ng pangungulti.