Ano ang aking perpektong timbang sa katawan at BMI?
| Lalaki | Babae | |
|---|---|---|
| taas | Tamang-tama na Timbang | Tamang-tama na Timbang |
| 6′ 1″ | 166 – 202 lbs. | 149 – 182 lbs. |
| 6′ 2″ | 171 – 209 lbs. | 153 – 187 lbs. |
| 6′ 3″ | 176 – 216 lbs. | 158 – 193 lbs. |
Ano ang napakataba para sa isang 6 na paa na lalaki?
Timbang, Obesity, at BMI
| taas | Normal na Saklaw ng Timbang | Napakataba |
|---|---|---|
| 6 piye, 0 pulgada | 136.4 – 183.9 lbs | 220.8 o higit pa |
| 6 piye, 1 pulgada | 140.2 – 189.1 lbs | 227.0 o higit pa |
| 6 piye, 2 pulgada | 144.1 – 194.3 lbs | 233.2 o higit pa |
| 6 piye, 3 pulgada | 148.0 – 199.6 lbs | 239.6 o higit pa |
Ano dapat ang timbang ng isang 6’2 na lalaki?
Tamang-tama Tsart ng Timbang
| Lalaki | Babae | |
|---|---|---|
| 6′ 2″ | 171 – 209 lbs. | 153 – 187 lbs. |
| 6′ 3″ | 176 – 216 lbs. | 158 – 193 lbs. |
| 6′ 4″ | 182 – 222 lbs. | 162 – 198 lbs. |
| 6′ 5″ | 187 – 229 lbs. | 167 – 204 lbs. |
Anong timbang ang payat para sa 6 na talampakan?
Ang Iyong Malusog na Timbang Dapat mong hangarin ang BMI na 18.5 hanggang 24.9, lalaki ka man o babae. Sa 6 na talampakan — o 72 pulgada — nangangahulugan ito na ang iyong perpektong hanay ng timbang ay humigit-kumulang 140 hanggang 183 pounds. Gayunpaman, posible pa ring mahulog sa saklaw na ito at magkaroon ng mga mapanganib na antas ng taba sa katawan.
Ano ang average na timbang ng isang 6 na talampakang lalaki?
Tsart ng gabay sa timbang at taas
| taas | Timbang | |
|---|---|---|
| 6ft (72″) | 140 hanggang 177 lbs. | 184 hanggang 213 lbs. |
| 6ft 1″ (73″) | 144 hanggang 182 lbs. | 189 hanggang 219 lbs. |
| 6ft 2″ (74″) | 148 hanggang 186 lbs. | 194 hanggang 225 lbs. |
| 6ft 3″ (75″) | 152 hanggang 192 lbs. | 200 hanggang 232 lbs. |
Ano ang karaniwang masa ng isang lalaki na may taas na 6 na talampakan?
Ang karaniwang masa ng isang 6 na talampakang taas na lalaki sa Estados Unidos ay humigit-kumulang 187 pounds. Ang 1 pound ay katumbas ng 0.4536 kg.
Ang 6 na talampakan ba ay isang magandang taas para sa isang lalaki?
Ang anim na talampakan ay isang magandang taas pa rin, ito ay isang kagalang-galang na taas, ngunit ito ay hindi na isang namumunong presensya. Ang isang magandang taas, sa isang pinagtatalunang generalization, ay isang resulta ng mahusay na nutrisyon at mga gene na dating pinapaboran.
Ano ang malusog na timbang para sa isang 6 na talampakang lalaki?
Dapat kang maghangad ng BMI na 18.5 hanggang 24.9, lalaki ka man o babae. Sa 6 na talampakan — o 72 pulgada — nangangahulugan ito na ang iyong perpektong hanay ng timbang ay humigit-kumulang 140 hanggang 183 pounds.
Ang 6 na talampakan ba ay isang magandang taas para sa isang lalaki?
Kaya oo, anim na talampakan hanggang anim na talampakan-tatlo ang perpektong hanay ng taas ng lalaki, na may anim na talampakan na perpekto. Ito ay sapat na matangkad upang igalang, ngunit hindi ganoon katangkad na ang paghahanap ng mga damit ay magiging mahirap o mas madaling kapitan ng mga problema sa kalusugan. Ang anumang bagay sa ilalim ng anim na talampakan ay masyadong maikli at anumang bagay na higit sa anim-apat ay humahantong sa mga isyu sa kalusugan at isang maikling habang-buhay.
Ano ang average na timbang ng isang 6′ 1 na lalaki?
Normal na Saklaw ng Timbang para sa isang 6’1” na Tao. Normal na tumimbang sa pagitan ng 144 at 188 pounds kung ikaw ay 6 talampakan, 1 pulgada, ayon sa Rush University Medical Center. Ang hanay ng timbang na ito ay naglalagay sa iyo sa isang malusog na body mass index, o BMI.
Magkano ang dapat kong timbangin para sa aking taas at edad?
Ayon sa The Centers for Disease Control (CDC), ang karaniwang sukat ng timbang, taas, at baywang para sa mga Amerikanong nasa hustong gulang na 20 taong gulang at mas matanda ay: Babae . Average na timbang: 170.5 pounds; Average na taas: 5 talampakan, 3.6 pulgada ang taas; Average na sukat ng baywang: 38.7 pulgada ; Lalaki. Average na timbang: 197.8 pounds; Average na taas: 5 talampakan, 9 pulgada ang taas